Quel week-end de folie !

Des sommets gelés de la Haute Provence aux canyons techniques de l'Ardèche, le maillot du Trail Loisirs CASA a été mis à rude épreuve.

Entre le "Pack Grand Froid" activé, les parcours de repli et la patience mise à rude épreuve pour attendre son tour lors d'un passage difficile, nos athlètes ont fait preuve d’un mental d'acier.

Voici le grand récapitulatif d'un week-end héroïque :

🌋 L'Ultra-Défi du THP : Marie V. au bout de la nuit ! 🏅

On commence avec l'exploit XXL du week-end. Marie V. s'est élancée sur le THP120.

Une édition dantesque marquée par l'activation du protocole grand froid. Pour des raisons de sécurité évidentes, l'organisation a dû basculer sur le parcours de repli pour éviter la très longue crête exposée à un vent violent et glacial.

Au final, un chantier de 100 km et 4000 m D+ au lieu des chiffres initiaux, mais la difficulté est restée immense !

Marie a choisi de vivre cette course un peu seule, dans sa bulle, mais le combat a été total.

Partie "à balle" et grisée par l’ambiance, elle passe les 30 premiers kilomètres avec une patate monumentale.

Adepte des sorties de ski de rando, elle s'est régalée dans les montées et a adoré la nuit.

Mais vers 23h, les crêtes de Lure se sont transformées en enfer : 4 km d’un vent apocalyptique à se courber en deux pour avancer, des mains gelées, et l'impossibilité de s'habiller davantage tant les affaires menaçaient de s'envoler.

Un quad de l'organisation tournait en boucle à leurs côtés pour récupérer les coureurs en hypothermie.

Après un premier passage, surprise : il a fallu se réaligner sur les crêtes pour 6 km de bonus !

Au 40ème kilomètre, le genou commence à piquer sévèrement.

À Saint-Étienne-les-Orgues (km 80, après 15h30 de course), Marie retire ses chaussures... et catastrophe, la cheville est ultra-gonflée ! Impossible de remettre la chaussure sans forcer.

Mais le mental de Marie est inflexible : elle a décidé d'aller au bout.

Les 20 derniers kilomètres ont été une longue et magnifique introspection.

Au prix d'un courage immense, Marie franchit enfin la ligne d'arrivée !

⏱️ Résultat : 22h01min26sec de combat. FINISHER !

Une immense revanche sur l'an dernier. Repose bien cette cheville, Marie, tout le club est vraiment fier de toi ! 👏🔥

BRAVO MARIE !!! 

🏃‍♂️ THP80 : Cédric N. et Geoffrey M. finishers au mental ! 🏅

Sur le format 80 km (lui aussi raccourci par sécurité via le parcours de repli pour éviter les crêtes, affichant -10 km et -1000 m D+ au compteur), nos deux compères ont tout donné.

Un départ donné à Ongles à 8h30 avec un vent glacial qui s'infiltre dans les ruelles.

Les athlètes sont concentrés et attendent l'hymne avant le départ de cette aventure !

Cédric N. a vécu une course compliquée, mais il a pu compter sur la force du collectif Trail Loisirs CASA.

Lors du premier ravitaillement de Saumane, il est bien dans sa course ne s'affole pas. Il prends les kilomètres les uns après les autres tranquillement !
S'en suit la partie avec le plus gros dénivelé qu'il franchit sans encombre.

En arrivant au Ravitaillement de la base vie de Lure, au Caillou, il profite du bâtiment pour s'abriter du vent violent qui glace les imprudents pas assez couvert.
Il prends le temps de se "refaire une santé" et entame la suite avec une longue descente jusqu'à Saint-Etienne-les-Orgues.

Cédric qui sort de la BV Lure arborant un bien beau maillot !

Les crampes ont débarqué dès le 40ème kilomètre et ont décidé de ne plus le lâcher (il paraît qu’il aurait dû troquer ses flasques contre du jus de cornichons ! 😉).

S'en est suivie une fin de course laborieuse, mais le mental a tenu bon.

Heureusement, "l'assistance Mobile" était de sortie : Dorian S. a assuré une assistance cinq étoiles sur la quasi-totalité des ravitaillements accessibles, courant même sur le bord des sentiers pour donner de la voix.

Au cœur du ravitaillement de Saint-Étienne-les-Orgues, le coach Jean-Pierre M. a sorti ses mains d'or pour masser les jambes de Cédric et faire fuir les crampes, le tout sous le regard bienveillant et le soutien inconditionnel de notre présidente Véronique M. !

Un dernier ravitaillement à Fontienne pour recharger, dissiper les derniers doutes et les balayer, puis rejoindre l'arrivée qui lui tend les bras.

⏱️ Résultat : 11h06min58sec. Il se classe 323ème au général et 37ème de sa catégorie.

Une vraie victoire d'équipe !

BRAVO CEDRIC !!!

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Geoffrey M., de son côté, est passé par toutes les émotions.

Idéalement soutenu par sa femme pour les ravitaillements, il attaque fort jusqu'au premier point de contrôle.

Les choses se corsent dans la grosse ascension menant à la base vie de Lure, où les jambes se font lourdes, mais le moral reste intact.

Dans la descente vers Notre-Dame de Lure, il pense qu'un intrus s'est glissé dans sa chaussure, l'obligeant à s'arrêter.

Ses chaussures fétiches, bien que sûres, montraient des signes de fatigue avancée dans cette portion technique.

Heureusement, sa femme veillait au grain à Saint-Étienne-les-Orgues avec une paire de rechange toute neuve !

Relancé pour la dernière partie longue et roulante vers l'arrivée, Geoffrey a reçu le renfort de son frère en mode "pacer".

Ses encouragements constants ont redonné des ailes à notre athlète au moment le plus dur.

C'est sous les acclamations des membres du club massés sur la ligne qu'il termine en beauté.

⏱️ Résultat : 10h21min28sec. Il décroche la 244ème place au général et la 34ème de sa catégorie. Une gestion de machine !

BRAVO GEOFFREY !!!

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⚡ THP10 : Jessica D. fait parler la poudre ! 🏅

Changement d'ambiance ce dimanche matin à Forcalquier avec une foule incalculable d'athlètes au départ du 10 km (330 m D+).

Jessica D. a joué la carte de la sagesse en prenant un départ prudent au cœur de la masse pour éviter les bousculades.

Une fois les grappes de coureurs étirées, elle a pu poser sa foulée et réaliser une gestion de course magnifique, rapide et régulière sur les sentiers menant aux Mourres.

⏱️ Résultat : Un super chrono de 1h15min50sec. Elle se classe 299ème au général, 127ème féminine et 27ème de sa catégorie.

Un petit clin d'oeil à Sylvain D. toujours dans l'impossibilité de courir mais présent auprés de Jessica pour lui redonner la force !!!

BRAVO JESS !!!

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🛶 Aventure et canyon : Benjamin P. dompte l'Ardèche ! 🏅

Un peu plus loin du 04, Benjamin P. portait haut le maillot sur le magnifique mais redoutable Trail des Gorges de l'Ardèche (format "Les Balcons", 27 km et 1100 m D+ au roadbook, mais un bon 30 km à la montre !), au milieu de 400 engagés. Et on peut dire que Benjamin est passé par tous les états d'esprit !

Après un départ un peu trop tranquille, les complications commencent dès le 2ème kilomètre : un énorme bouchon fige la meute et lui fait perdre 15 minutes. Bloqué sur des monotraces interminables où il est impossible de doubler, il pointe au premier checkpoint à une lointaine 350ème place. La course idéale s'éloigne, mais c'est là que la machine se met en route.

Benjamin entame une première remontada spectaculaire : il avale une trentaine de places dans la magnifique Grotte de Saint-Marcel, puis continue son festival dans la descente "chez Bouboule". En une heure de chasse, il double 80 concurrents pour remonter à la 270ème place.

Alors qu'il est en pleine forme et que les autres piochent, le sort s'acharne à nouveau : un passage ultra-technique crée un embouteillage monstre.

Résultat : 34 minutes à l'arrêt complet au milieu de coureurs paralysés par la peur. Frustration maximale !

Une fois libéré, il remet les gaz et grapille encore des places (260, puis 250...), mais après 3h30 de course, le corps dit stop : les crampes explosent d'abord à la jambe droite, puis à la gauche 5 minutes plus tard.

À 10 bornes de l'arrivée avec encore du gros dénivelé, le doute s'installe, les larmes de douleur montent, et l'envie d'abandonner effleure son esprit.

C'est là que le mental de lion du Trail Loisirs CASA prend le dessus : "Tu t'entraînes toute l'année pour ça. Serre les dents et avance !"

Benjamin repart au combat, en mode déconnecté de la douleur. Il relance, continue de doubler, transformé en vrai guerrier !

À Aiguèze, à 3 km du but, il est surmotivé, n'écoute plus ses cuisses et sprinte pour aller chercher une dernière dizaine de coureurs.

C'est porté par les yeux de sa femme, de ses enfants et de ses parents qu'il franchit enfin la ligne d'arrivée !

⏱️ Résultat : 5h34min d'effort intense pour une magnifique 209ème place au général.

Malgré la déception du chrono due aux bouchons du départ, tu signes une magnifique remontada de 140 places au courage et au mental.

Une course solide et pleine de punch ! BRAVO BENJAMIN !!!

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❤️ La force du collectif Trail Loisirs CASA ❤️

Un IMMENSE MERCI aux organisations et aux indispensables bénévoles qui ont bravé le froid, le vent et la logistique complexe des parcours de repli pour nous permettre de courir en toute sécurité.

Un grand coup de chapeau à nos précieux accompagnants, assistances dévouées et familles.

Que ce soit sur les bords des chemins avec une paire de baskets fraîches, aux ravitaillements pour frotter les cuisses ou sur la ligne d'arrivée pour distribuer les vestes chaudes et les sourires, vous êtes notre plus beau moteur !

Enfin, mention spéciale au groupe WhatsApp du club. On est à deux doigts du record mondial de notifications en une seule journée !

Vos messages, vos partages de position en direct et vos vagues d'émojis ont réchauffé l'ambiance, même au sommet de Lure.

On a une pensée pour notre Émilie S. qui se mariait ce week-end, tous nos voeux de bonheur et toutes nos félicitations !!!

Bravo à tous et place à la récupération (et aux soins des chevilles et des genoux) !

On se retrouve très vite au sec et au chaud !

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